top of page

SAM rekomenduoja: Kaip palaikyti gerą fizinę ir psichologinę savijautą karantino laikotarpiu?

  • Writer: LSSO
    LSSO
  • Feb 11, 2021
  • 1 min read


Sveikatos apsaugos ministerija, rūpindamasi asmenų fizinės, emocinės ir psichologinės gerovės palaikymu, teikia patarimus, kaip rūpintis savo emocine ir fizine sveikata koronaviruso (Covid-19) pandemijos metu:

1. Rūpinkitės savo emocine sveikata.

2. Rūpinkitės fizine sveikata.

3. Tinkamai maitinkitės.

  • Lietuvos dietologų draugijos rekomendacijas apie mityba karantino metu, skaitykite čia.

4. Stiprinkite imunitetą:







 
 
 

Comentarios


bottom of page