Medflow institutas rengia mokymus

Medflow institutas organizuoja mokymus ir kviečia prisijungti sveikatos priežiūros specialistus, kuriems aktualios jų siūlomos temos.

Siūlomi mokymai:

1. Mindfulness medicinoje: sąmoninga pauzė kaip erdvė kokybiškam darbui (Online)

   Mokymų laikas: spalio 1 d., 19-20 val. (1 val.).

   Mokymai vyks: nuotoliu būdu zoom platformoje. Nuoroda bus atsiųsta prieš mokymą el. paštu, kuriuos suvedėte registruodamiesi į šią sesiją.

Apie mokymus: medikų darbo aplinka – greita, intensyvi, reikalaujanti nuolatinio dėmesio ir atsakomybės. Tokiose sąlygose emocinis, fizinis ir protinis pervargimas tampa kasdieniu palydovu. Tai vargina ir sekina, tačiau kyla klausimas – ar įmanoma ką nors keisti, nepaisant išorinio tempo? Ar galima rasti vidinę atramą? Ir jei taip – kokiu būdu?

Daugiau informacijos: https://medflowinstitutas.lt/produktas/renginio-pavadinimas6/

2. Atjautos ugdymas siekiant sveikesnio santykio su savikritišku balsu (online)

Mokymų laikas ir data: spalio 15 d., 19 – 20 val. (1 val.).

Mokymai vyks: nuotoliu būdu zoom platformoje. Nuoroda bus atsiųsta prieš mokymą el. paštu, kuriuos suvedėte registruodamiesi į šią sesiją.

Apie mokymus: medicinos srityje dažnai tikimasi daug – žinoti, atlaikyti, neabejoti. Tačiau daugelis sveikatos priežiūros specialistų susiduria su tuo, apie ką retai kalbama garsiai: griežtu vidiniu kritiku, nuolatiniu nepakankamumo jausmu, kaltės ar gėdos šešėliais. Šioje valandos trukmės paskaitoje kviesime sustoti ir pažvelgti į tai, kaip formuojasi mūsų vidinis savikritiškas balsas, kokį vaidmenį jis atlieka, ir kaip per atjautos (compassion) ugdymą galime su juo užmegzti sveikesnį, žmogiškesnį ryšį.

Daugiau informacijos: https://medflowinstitutas.lt/produktas/atjautos-ugdymas-siekiant-sveikesnio-santykio-su-savikritisku-balsu-online/

3. Atjautos sau ugdymas sudėtingose situacijose (gyvai)

Tikslinė grupė: visų profesinių kvalifikacijų gydytojai, slaugytojai.

Trukmė: 6 ak. val. (Bus išduodami pažymėjimai)

Mokymų tipas: mokymai vyks kontaktiniu būdu Vilniuje, vieta bus patikslinta.

Mokymų programa:

Kas yra savikritiškumas medicinos aplinkoje: vidinio kritiko kilmė, funkcijos ir poveikis; ryšys su perdegimu, klaidų baime ir emociniu užsidarymu; savistabos pratimas – „ką sako mano vidinis kritikas?“.

Atjauta – ne silpnumas, o stiprybė: atjautos sau samprata ir skirtumai nuo savigailos ar pasiteisinimo; trys emocinės sistemos (grėsmė, siekimas, raminimas) ir jų vaidmuo gerinant savijautą, santykius bei profesinę atsakomybę; trumpa atjautos sau meditacija.

Atjautos taikymas bendraujant su sudėtingais pacientais: kaip reaguoti į baimę, pyktį ar nusivylimą neįsitraukiant emociškai; modeliuojami atsakai į sunkias frazes („Kiek dar reikės laukti?!“); praktiniai pratimai – atjautos pauzė, vidinio atsako formavimas, kūno signalų atpažinimas.

Emocinių resursų išsaugojimas: atjautos integravimas į kasdienybę per mikropraktikas, refleksijas ir savireguliaciją; sveikų ribų atpažinimas ir gebėjimas pasakyti „ne“ be kaltės jausmo; vidinio balso transformavimas į atjautos kupinas frazes; asmeninis veiksmo planas ir atsisveikinimo meditacija.

Daugiau informacijos: https://medflowinstitutas.lt/produktas/atjautos-sau-ugdymas-sudetingose-situacijose-gyvai/